Skip to main content
Đáp án đề thi THPT Quốc Gia 2021

20 cách giúp học sinh cải thiện trí nhớ

Cập nhật vào:
20 cách giúp học sinh cải thiện trí nhớ

Chắc hẳn bạn đã tìm rất nhiều cách để có thể cải thiện khả năng ghi nhớ và tư duy của não bộ. Bộ não của bạn cũng được coi như một khối cơ bắp. Luyện tập hằng ngày là cách tốt để giúp bạn ghi nhớ nhanh và dễ dàng hơn. Điều đó cực kỳ hữu ích trong các kì thi và cuộc sống hằng ngày.
1. Đi bộ trước khi thi
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng tập thể dục có thể giúp bạn tăng cường trí nhớ và sức mạnh của não bộ. Nghiên cứu được tiến hành bởi tiến sĩ Chuck Hillman của Đại học Illinois cung cấp bằng chứng nếu bạn có 20 phút đi bộ trước khi thi sẽ giúp bạn cải thiện thành tích đáng kể.
2. Nói to thay vì chỉ đọc
Mặc dù điều này có thể khiến bạn trông hơi điên rồ, nhưng hãy thử một lần! Bạn sẽ rất ngạc nhiên về độ hiệu quả của phương pháp này. Lưu ý! Không nên thử điều này ở nơi đám đông nếu bạn không đủ tự tin.
3. Hãy tự thưởng cho bản thân

Luyện Tập 247 Biển Học Vô Bờ, Siêng Năng Là Bến.