Nêu các biện pháp bảo vệ cho tim và hệ mạch tránh các t

Lời giải của Luyện Tập 247

Giải chi tiết:

+ Luyện tập thể dục thể thao vừa sức

+ Không sử dụng các chất kích thích: rượu, bia, doping, thuốc lá…

+ Hạn chế ăn đồ ăn chứa nhiều mỡ động vật, cholesteron….

+ Có lối sống lành mạnh: không thức khuya, xem phim kinh dị,..